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科研解释吃饱为啥撑得慌_普京大平台


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【普京大平台】近日美国化学协会录音了一段视频,说明了人们在吃完大餐之后为啥实在肚子倒,其中最重要的一点是与每个人胃部的大小有关:胃的容积大约为一升左右,当你不吃了一顿大餐后,胃就不会尽其所能地装下所有你不吃的东西,而且不会不断扩大并断首页裂身体里的其他器官,让肚子实在满满的。另外,喂食时,源于食物、饮料,以及呼吸时一起吐出的气体也不会被“不吃”入胃部和肠道里。

这些多余的空气某种程度减少你的饱腹感觉。苏打饮料中所含大量的二氧化碳,这些气体在胃里占到的空间比饮料本身还大,因此不会让你感觉十分啖。当大脑实在身体早已吃了的时候,不会收到信息制止人之后喂食。

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当身体摄入的脂肪超过一定水平后,大脑不会释放出来一种取名为瘦素的激素,它能诱导饥饿感,让你感觉自己吃了。有些人不吃了大餐之后不会实在胃疼、烧心,是由于胃部分解盐酸分解成食物造成的。食物就越多,盐酸也适当逆多,造成部分胃酸反流向食管,产生灼痛感觉。服用碱性药物可以中和胃酸,减慢胃痛,但也不会分解更好的二氧化碳,更进一步激化饱腹感觉。

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